Piccole mantidi crescono

Un breve filmato per condividere assieme a voi l’importante momento della pratica. Le bambine ed i…

Voce ai protagonisti – Greta

Intervistiamo Greta

Tang Lang Bo Shun: “Passo vorticoso della Mantide”

Tang Lang Bo Shun: “Passo vorticoso della Mantide”, una forma che si distingue per i cambi…

Il confronto

Tante sono le differenze che contribuiscono a qualificare la pratica delle Arti marziali, rispetto a un…

Sono ripresi i corsi dei bambini

Alla Kwoon sono ripresi gli allenamenti anche dei bambini che la frequentano, quando arrivano la palestra…

All’ombra dei pini

In questi giorni di Settembre abbiamo avuto la fortuna di poter eseguire il preriscaldamento all’aperto, di…

Ripresa degli allenamenti

Dopo un’estate passata tra la pratica ed il riposo, riprendono finalmente gli allenamenti. La bella stagione…

Una tazza di tè

Ringrazio le persone che hanno stimolato la necessità di scrivere quanto segue. Nel Buddhismo ci viene…

Praying Mantis Whirlwind step

Metodi di allenamento Shaolin al Fawang Temple, Dengfeng – Cina