Combattimento prestabilito con le armi

video: Hon Sao Doi Seon Bei Sao (mano nuda vs. doppi coltelli).

Kung Fu femminile

Molti pensano che l’Arte del Kung Fu non sia adatta alle ragazze e alle donne; niente…

Kowloon Park

Kowloon Park, ad Hong Kong; qui ho iniziato a studiare il Chut Xing Tong Long (Qi…

Taiji Quan, meditare in movimento

Forma 24 sequenze Yang, chiamata Lu Beijing Yang. Fu codificata  a Pechino nel 1956 dal Comitato per…

Il bendaggio per l’allenamento al sacco, ai colpitori, al MokYangChong

Quando ci si allena frequentemente a colpire sacco o colpitori le mani vanno protette e bendate…