Una tazza di tè

Ringrazio le persone che hanno stimolato la necessità di scrivere quanto segue. Nel Buddhismo ci viene…

Autocertificazione COVID-19

Qui puoi scaricare i moduli di autocertificazione: Autocertificazione COVID pdf  

Ba Duan Jin – gli 8 pezzi di broccato

I Ba Duan Jin sono esercizi, molto antichi, appartenenti al QiGong; il termine tradotto significa “8…

Allenarsi in casa

Attraverso questo link è possibile vedere il video tutorial spiegato da Stefano (scuola SetteStelle – www.kwoon.it)…

Gua Sha

Gua Sha Attraverso la penetrazione di un fattore patogeno esogeno all’interno del corpo, si instaura una…

Gli esercizi della Salute

Questi esercizi di QiGong sono serie da diciotto sequenze e sono molto popolari e praticati in…

Ottimizzare il proprio allenamento: diversi tipi di contrazione muscolare

Gli esercizi che vengono proposti in un allenamento devono tener presente le seguenti caratteristiche dei vari…

Tuina Pediatrico

Seminario estivo Kung Fu bambini 2018

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stage Kung Fu bambini 2018

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