All’ombra dei pini

In questi giorni di Settembre abbiamo avuto la fortuna di poter eseguire il preriscaldamento all’aperto, di…

Ripresa degli allenamenti

Dopo un’estate passata tra la pratica ed il riposo, riprendono finalmente gli allenamenti. La bella stagione…

La pratica del Kung Fu

La pratica del Kung Fu Questo scritto prende in considerazione alcuni aspetti del Kung Fu, e…

Stage Kung Fu Tradizionale Sifu Lee Kam Wing Roma 30 Gennaio 2020

Ha Fu Gau Cha Kuen

Un video storico che mostra la forma Ha Fu Gau Cha Kuen eseguita dal Sifu Sergio…

Praying Mantis Whirlwind step

Stage estivi per bambini e ragazzi

Dedicato ai giovani praticanti della Kwoon del Sifu Sergio Marzicchi. E’ senz’altro una delle esperienze più…

Lezione Kung Fu bambini e ragazzi

Anche oggi i nostri ragazzi si sono allenati con impegno e disciplina, ma senza dimenticare il…

Stage Qi Gong – Shi Pa Lian Gong prossimamente – Bitonto (BA)

Metodi di allenamento Shaolin al Fawang Temple, Dengfeng – Cina