Ha Fu Gau Cha Kuen

Un video storico che mostra la forma Ha Fu Gau Cha Kuen eseguita dal Sifu Sergio…

Ottimizzare il proprio allenamento: diversi tipi di contrazione muscolare

Gli esercizi che vengono proposti in un allenamento devono tener presente le seguenti caratteristiche dei vari…

Praying Mantis Whirlwind step

Stage estivi per bambini e ragazzi

Dedicato ai giovani praticanti della Kwoon del Sifu Sergio Marzicchi. E’ senz’altro una delle esperienze più…

Lezione Kung Fu bambini e ragazzi

Anche oggi i nostri ragazzi si sono allenati con impegno e disciplina, ma senza dimenticare il…

Stage Qi Gong – Shi Pa Lian 25 -26 Maggio 2019 – Bitonto (BA)

Metodi di allenamento Shaolin al Fawang Temple, Dengfeng – Cina

Armi lunghe – Kung Fu cinese

Ecco un elenco delle armi lunghe utilizzate nel Kung Fu cinese: Armi lunghe (da destra a…

Anche l’occhio vuole la sua parte: Incontro per aiutare e migliorare la vista

Mercoledì 8 maggio 2019 ore 18.30 via Monte Cardoneto 9 – scuola “Angeli della città” Questo…

Tuina Pediatrico