Apertura corsi

Corsi SetteStelle
Corsi SetteStelle

Corsi

Riaprono i corsi, che si terranno nelle diverse sedi (vedi sedi).

KUNG FU
Come ogni anno ci sarà un corso per bambini a partire dagli 8 anni, corsi adulti per principianti e diversificati per i vari livelli.
I corsi si terranno con frequenza bisettimanale a diversi orari e in diverse sedi.
Lunedì e mercoledì
17:00 bambini – 17:30 ragazzi/adulti – 20:30 ragazzi/adulti

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QI GONG e TAI CHI CHUAN
I corsi si terranno con frequenza bisettimanale a diversi orari e in diverse sedi. Gli esercizi sono estratti dal QiGong medico e marziale. Gli stili di Tai Ji Quan sono lo stile Yang e del Wudan.
Lunedì e mercoledì 18:30 Qi Gong – 19:30 Tai Ji Quan

 

QI GONG PER LA TERZA ETA’
Le lezioni si svolgeranno eseguendo esercizi semplici e divertenti, che aiuteranno a sciogliere le articolazioni ed a mantenerle elastiche.
Particolare attenzione sarà dedicato all’aspetto posturale e alla ginnastica per la colonna vertebrale. La respirazione e l’equilibrio, statico e dinamico, saranno allenati e sviluppati.
Tutti gli esercizi, controllati e corretti dall’insegnante, sono adeguati e alla portata di chiunque.
Lunedì e mercoledì 17:00

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TUINA (MASSAGGIO TRADIZIONALE CINESE)
E TECNICHE COMPLEMENTARI

Riprendono i corsi di Tuina (massaggio tradizionale cinese) e tecniche complementari. Incontro gratuito di presentazione dei programmi.

Programma di studio.

Argomenti:

• Anatomia – anatomia applicata

• Basi di Medicina Tradizionale Cinese (MTC):
yin/yang, wu hsin, jing/luo, jing/qi/shen, zhang/fu

• Le 8 regole diagnostiche

• Le cause della malattia: 6 fattori patogeni esogeni – le 7 emozioni

• Studio dei meridiani 12 jing/luo, gli 8 straordinari, meridiani tendinomuscolari

• Criteri di localizzazione dei punti di agopuntura

• I punti shu dorso, shu antichi, mu dell’addome, influenti, di apertura dei canali straordinari

• Il percorso circadiano del Qi e i livelli energetici degli organi e visceri

• Le 8 tecniche di base del Tuina

• Approfondimento delle tecniche di massaggio

• Mobilizzazioni e manipolazioni nel tuina

• Qi Gong per l’operatore

• Il trattamento – uso di creme, olii, altri materiali

• Deontologia e comportamento etico, il rapporto con il medico

• Il rapporto con il ricevente

• Testi consigliati

Tecniche complementari:

• Coppettazione

• Moxibustione
Le lezioni verranno svolte da Sergio Marzicchi, fisioterapista e da molti anni studioso di medicina tradizionale cinese.

Per informazioni e prenotazioni:
Sergio 347.9334972
sergiomarzicchi@virgilio.it